فواید روغن زیتون برای درمان یبوست

یکی از بیماری‌هایی که امروزه بسیاری از مردم به آن دچار می‌شوند، یبوست است. ما به شما در ادامه یک راهکار ساده آموزش می‌دهیم تا کمتر از ۳ روز، با بهره گیری از فواید روغن زیتون خوراکی یبوست خود را به‌صورت کامل برطرف کنید. یکی از دلایلی که ابتلا به این بیماری در افراد افزایش یافته، استفاده از خوراک نامناسب مانند فست فودها، تنقلات و نوشابه‌های گاز دار هستند. البته باید به طبع بدن افراد هم توجه کرد زیرا بعضی خوراکی‌های سالم نیز، برای افراد با طبع‌های مختلف، ممکن است مضر باشد. پس با ما همراه باشید تا راه اصلی درمان یبوست را به شما آموزش دهیم.

ترکیب روغن زیتون با آب گرم برای درمان یبوست

تا چند سال پیش یا می‌توان گفت تا قبل از دهه ۹۰ شمسی، درمان بیماری‌ها در ایران توسط پزشکان طب مدرن انجام می‌شد و در زمان بیماری وقتی به بیمارستان یا مطب پزشک مراجعه می‌کردیم، بعد از معاینه با نسخه‌ای با تعداد زیادی دارو مواجه می‌شدیم که شاید با خوردن آن درمان مقطعی انجام می‌گرفت اما از عوارض بعدی داروها کسی به ما چیزی نگفته است.

اما در دهه اخیر با ظهور و رونق گرفتن طب سنتی و اثرات بسیار موفقی که مردم از این طب و نسخه‌های حکمای طب سنتی دیده‌اند، بسیاری از افراد برای درمان خود به نسخه‌های طب قدیم روی می‌آورند. ترکیب روغن زیتون و آب گرم نیز از همین نسخه‌های طلایی رفع یبوست است که بیشتر با آن آشنا خواهید شد.

خواص روغن زیتون برای یبوست

یکی از بیماری‌هایی که بسیاری از ما به علت عادات نادرست غذایی به آن دچار می‌شویم، یبوست است. یبوست که در واقع مشکل در دفع را برای ما به وجود می‌آورد، می‌تواند تا حدودی زندگی روزمره را مختل کرده و مشکلات بسیاری را با خود به همراه داشته باشد.

یکی از خواصی که روغن زیتون با خود به همراه دارد، از بین بردن بیماری یبوست است. روغن زیتون سرشار از فیبر بوده و از سویی دیگر، به علت خاصیت روغنی که با خود به همراه دارد، باعث تحریک روده‌ها شده و همین موضوع باعث می‌شود تا عمل دفع سریع‌تر و راحت‌تر انجام شود.

شما می‌توانید روغن زیتون را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا شاهد از بین رفتن کامل بیماری یبوست باشید. استفاده از روغن زیتون به همراه یک کاسه سالاد کاهو، بهترین روش درمان بیماری یبوست برای همیشه است.

روش مصرف روغن زیتون برای درمان یبوست

اگر تا به حال از پودرهای ضد یبوست یا قرص‌های موقتی پزشکان مدرن استفاده می‌کردید وقت آن رسیده که به طب سنتی روی آورده با خواص روغن زیتون آشنا شوید. یکی از خواص روغن زیتون برای روده، رفع کامل یبوست البته به همراه آب نیمه داغ یا ولرم است که تأثیر گذاری بیشتری دارد.

برای درمان قطعی یبوست با این روش باید، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون اصل را در یک استکان آب گرم یا آب داغ مخلوط کرده و نیم ساعت قبل از نهار و شام میل کنید. این درمان بر روی هزاران نفر امتحان شده و جواب گرفته‌اند. پس می‌توان روغن زیتون را معجزه سلامتی بدن دانست زیرا این فقط یک نمونه درمان با روغن زیتون بود که برایتان در این مقاله آورده‌ایم.

بهترین زمان مصرف روغن زیتون

روغن زیتون خوراکی اصل، روغنی است که تمامی پزشکان طب جدید و طب قدیم به آن تأکید کرده و برای سلامتی بدن باید این روغن را در سبد غذایی خانواده خود قرار دهید. حتی افراد سالم برای پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها مانند سکته قلبی و سرطان‌ها، باید از روغن زیتون استفاده کنند. پزشکان معتقدند که اگر می‌خواهید بالای ۱۰۰ سال زندگی کنید باید روغن مصرفی خود را به روغن زیتون تغییر دهید. بهترین زمان خوردن روغن زیتون نیز، خوردن روغن زیتون ناشتا است که برای سلامتی توصیه مؤکد شده است.

توصیه پزشکان متخصص درباره یبوست

همان‌طور که اشاره شد، تمامی پزشکان خوردن روغن زیتون را توصیه کرده و آن را معجزه سلامتی می‌دانند اما وجود قرص‌ها و پودرهایی که کمپانی‌های بزرگ برای سود بیشتر خود درست می‌کنند باعث شده تا پزشکان طب جدید کمتر در درمان یبوست، روغن زیتون را پیشنهاد کنند زیرا در این صورت، شرکت‌های ساخت قرص و پودر که خوردن آن نیز عوارض دارد، ورشکسته می‌شوند.

اما حکمای طب سنتی، دلسوزانه و با استناد از اسناد قدیمی، آنچه برای سلامتی بدن مفید است را بیان کرده و نسخه‌هایشان قابل استناد است‌. نسخه‌ی روغن زیتون و آب گرم نیز یکی از نسخه‌های اصلی طب سنتی برای درمان قطعی یبوست است و مهم تر اینکه این نسخه تا به حال هیچ گونه عوارضی برای بدن افراد نداشته و این را می‌توان وجه تمایز روغن زیتون با قرص‌ها و پودرها دانست.

جمع بندی

خوشبختانه ما هنوز در اطراف خود، درمانهای آسان و قابل دسترس را داریم تا به راحتی بیماری خود را درمان کنیم. ترکیب روغن زیتون و آب گرم یک نمونه بود و نسخه‌های پیگیرانه تری نیز مانند ماساژ شکم با روغن زیتون وجود دارد که در مورد آن نیز به‌صورت جداگانه باید صحبت شود و می‌تواند مکمل همین درمان نیز باشد. یک راه ساده و بسیار مهم برای رسیدن به سلامتی کلی بدن خود و خانواده‌تان، جایگزین کردن روغن زیتون به جای روغن‌های آفتابگردان فروشگاهی یا روغن‌های جامد است. روغن زیتون برعکس روغن‌های دیگر، باعث سلامت قلب شما شده و این بخشی از معجزات روغن زیتون است.