۵ تا از بهترین روغن‌ها برای ماساژ کودک

ماساژ برای کودک آرامش بخش و مفید است و حتی ممکن است برای شما هم لذت بخش باشد. روغن‌های ماساژ پوست حساس و ابریشمی نوزاد شما را آب‌رسانی کرده و از آن محافظت می‌کند؛ اما همه روغن‌ها یکسان ساخته نمی‌شوند و همه برای پوست کودک مناسب نیستند. استفاده از روغن ماساژ کودک فقط به دلیل “طبیعی بودن” ممکن است ایمن نباشد.

این روغن‌ها حاوی ویتامین‌ها و اسیدهای چرب مختلفی هستند که به پوست حساس کودکان مناسب هستند. همچنین، برای اطمینان از اینکه روغن مورد استفاده شما برای ماساژ کودکان مناسب است، بهتر است از یک برند معتبر و با کیفیت تهیه شود.

روغن‌هایی که برای ماساژ کودکان مناسب هستند

چندین روغن هستند که اغلب برای پوست ظریف کودک بی خطر هستند. از این روغن‌ها برای مرطوب کردن پوست نوزاد و برای ماساژ استفاده کنید. برخی از روغن‌ها ممکن است بهتر از بقیه بر روی پوست کودک شما مفید باشند.

روغن‌های زیر بهترین روغن‌ها برای ماساژ کودک هستند:

روغن زیتون طبیعی

استفاده از روغن زیتون مالشی یکی از بهترین گزینه‌ها برای ماساژ کودکان و همچنین بهترین روغن برای زانو درد است؛ زیرا ترکیب مناسبی از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب را برای پوست کودک فراهم می‌کند.

• روغن زیتون پوست کودک را صاف و درخشان می‌کند.
• این روغن توانایی بازسازی بافت‌های پوست را دارد و به شادابی پوست کمک می‌کند.
• این لوسیون یک مرطوب کننده طبیعی است که برای پوست کودک مناسب است.
• ماساژ شکم با روغن زیتون باعث هضم بهتر غذای کودک می‌شود

ماساژ منظم کودکان با روغن زیتون می‌تواند به حفظ رنگ پوست، استخوان و سلامت ماهیچه‌ها کمک کند زیرا سرشار از چربی‌های خوب، ویتامین E آنتی‌اکسیدان فنولیک و اسیدهای اولئیک است.

روغن نارگیل

طبق یک مطالعه پزشکی در سال ۲۰۲۰، دادن روغن نارگیل بکر به نوزادان نارس به تقویت پوست آنها کمک می‌کند. همین‌طور به عنوان روغن ماساژ و مرطوب کننده برای نوزادان و کودکان عمل می‌کند. این نتایج توسط تعدادی از مطالعات است، اما تجزیه و تحلیل بیشتری نیاز است.

روغن گل رز

روغن رز حاوی مقدار زیادی چربی سالم است که پوست کودک را تقویت می‌کند. اگزمای نوزاد و سایر بیماری‌های پوستی از کاهش این چربی‌های سالم تقویت می‌شوند و سود می‌برند و موجب بسیاری از بیماری‌های پوستی در دوران کودکی و بزرگسالی می‌شوند.

روغن بادام

تحقیقات بالینی از سال ۲۰۲۰ نشان می‌دهد که روغن بادام برای استفاده به عنوان روغن ماساژ کودک بی‌خطر است و حاوی ویتامین E بالایی است. محققان دریافتند که استفاده از روغن بادام برای نوزادان نارس ضخامت و استحکام کششی پوست آنها را افزایش می‌دهد بدون اینکه عوارض جانبی منفی داشته باشد.

روغن آرگان

اسیدهای چرب غیراشباع که در روغن آرگان به وفور یافت می‌شود را می‌توان روی پوست کودک استفاده کرد. این ویژگی روغن از دست دادن رطوبت و خشکی پوست جلوگیری می‌کند. در نتیجه به عنوان یکی از بهترین مرطوب کننده‌های طبیعی در نظر گرفته می‌شود.

روغن آووکادو

روغن آووکادو یکی از روغن‌های ماساژ کودک است که می‌توان برای ماساژ بدن کودکان استفاده کرد. این روغن حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب بوده و به پوست حساس کودکان مناسب است. همچنین، روغن آووکادو خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد و می‌تواند به بهبود وضعیت پوست کودک کمک کند.

ماساژ کودک با روغن‌های طبیعی چه فوایدی دارد؟

با ماساژ کودک شما می‌تواند از آرامش بیشتری بهره مند شود. حتی ممکن است به کاهش گریه و مشکلات خواب کمک کند. مزایای سلامتی متعدد ماساژ شامل افزایش وزن، بهبود هضم، بهبود گردش خون و تسکین درد دندان درآوردن است. ماساژ منظم برای نوزاد شما می‌تواند برای سیستم عصبی و مغز در حال رشد او مفید باشد.

جمع بندی

ماساژ کودک یک روش فوق العاده برای تقویت رابطه شما با فرزندتان است. حتی ممکن است باعث رشد بهتر کودک شما شود؛ اما از ماساژ دادن نوزاد خود بلافاصله بعد از غذا خوردن یا قبل از خواب خود داری کنید. استفاده از روغن ماساژ مناسب برای پوست کودک شما بسیار مفید خواهد بود. برخی از روغن‌های طبیعی حاوی موادی هستند که ممکن است باعث تحریک، تخریب یا ایجاد جوش‌های میکروسکوپی روی پوست شوند. همه روغن‌های طبیعی برای پوست نوزاد شما مفید نیستند. اگر مطمئن نیستید که چه نوع روغن ماساژی باید استفاده کنید، با پزشک کودک خود مشورت کنید.